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Método motivador
- Uso as lições deste livro para me retirar da área de conforto e sair das linhas habituais.
- É mais que um livro de lições. Tem acesso ao sítio com acompanhamento e regulação dos tempos. Permite também praticar dentro dos diferentes níveis de dificuldade.
- Prós: Relaciona a teoria com o exercício no livro. Depois a expansão para a plataforma on-line faz com que este seja o melhor livro de treino que conheço.
- Contras: Nenhum.
- É mais que um livro de lições. Tem acesso ao sítio com acompanhamento e regulação dos tempos. Permite também praticar dentro dos diferentes níveis de dificuldade.
- Prós: Relaciona a teoria com o exercício no livro. Depois a expansão para a plataforma on-line faz com que este seja o melhor livro de treino que conheço.
- Contras: Nenhum.
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