Instruments à vent ▷ Apprendre à respirer correctement

Devenir un meilleur musicien, pour les adeptes des instruments à vent, c’est maîtriser l’élément de l’air ! En apprenant la bonne technique de respiration, tu poses les bases de la puissance, de l’endurance et du son dans toutes les nuances de volume. 🎺

Chaque instrument à vent est différent. Selon le type d’instrument : clarinette, hautbois, cor, trompette, etc… Le souffle demandé n’est donc pas le même ! Cependant, de nombreuses règles de base sont similaires, voire identiques. Voici donc quelques astuces de respiration pour améliorer ta maîtrise et allonger tes phrases musicales.

D’abord : l’échauffement !

Oui, tu respires en permanence. Mais ce n’est pas du tout le même type d’action que quand tu joues d’un cuivre ou d’un bois. Là, tes poumons se remplissent et se vident tout seuls. Avec un instrument à vent, c’est une autre histoire.

Le but de l’échauffement est d’activer ta respiration, détendre tes lèvres, ta langue, etc., et d’amener ton instrument à température.

C’est clair : s’échauffer, ce n’est pas s’exercer, et s’exercer, ce n’est pas s’échauffer. L’un te prépare simplement à l’autre. Fais vibrer tes lèvres sans forcer, étire doucement ta bouche, ta mâchoire, ta gorge, ton corps entier, et cherche d’autres exercices adaptés à ton instrument.

Ce n’est qu’après ça que tu prends ton instrument pour jouer par exemple des notes longues, toujours sans pression. Ta respiration va bientôt faire des merveilles.

1. Saxophone – exercice de souffle

En tant que saxophoniste, tu respires idéalement par les coins de ta bouche, tout en maintenant le reste des lèvres sur l’embouchure. Une bonne méthode pour travailler ta respiration au sax, c’est de jouer des notes longues en te concentrant uniquement sur ton souffle.

Tu inspires consciemment dans la partie basse de tes poumons. Puis, en expirant, tu joues une note longue et bien contrôlée, sans variation ni mouvement. Ce sont tes muscles abdominaux, ton diaphragme et le milieu de ton dos qui doivent assurer une pression d’air stable.

Thomann TAS-180 Alto Sax

2. Trompette – faire tenir une feuille de papier sur un mur !

Tends ton bras et tourne ta paume vers toi. Inspire de façon à remplir ton corps d’air par le bas. Ensuite, comme pour le « buzzing », souffle sans produire de son un jet d’air fin mais puissant sur ta paume. L’autre main repose sur ton ventre pour sentir l’inspiration et l’expiration.

Ensuite, fais le même exercice avec une feuille de papier légèrement froissée, que tu tiens contre le mur uniquement avec ton souffle. Pas de triche ! Si tu la scotches, ça ne sert à rien pour ton souffle !

Thomann TR 620 S Bb-Trumpet

3. Flûte traversière – respirer vers Hawaï en trois phases

Il existe une multitude d’exercices de respiration pour les bois et les cuivres. La plupart visent à rendre ta respiration plus efficace et adaptée à ton instrument.

Voici un exercice apprécié des flûtistes : l’exercice « Hawaï », en trois phases. Après une expiration complète, tu inspires dans la phase « Ha » avec force par le diaphragme (muscles du bas-ventre). Ensuite, dans la phase « Wa », tu ouvres la cage thoracique en écartant les côtes.

Tu inspires dans les flancs. Ce n’est qu’à la phase « ii » que tu remplis les sommets de tes poumons. Les syllabes te guident dans ta respiration. Et surtout : n’oublie pas d’expirer à la fin !

Thomann FL-1000 RE Flute

4. Hautbois – une respiration exigeante

Avec le hautbois, une bonne respiration est essentielle pour ne pas finir…. en hyperventilation. L’idée clé : tu respires avec ton instrument. Il faut apprendre à inspirer et expirer lentement.

On privilégie maintenant la respiration uniquement par la bouche, pour une meilleure capacité pulmonaire. À cause de la pression requise, tu dois estimer précisément l’air nécessaire pour chaque phrase musicale. À l’expiration, tu dois pousser l’air de manière ciblée.

Tiens-toi droit, épaules détendues, bras légèrement ouverts : ton corps devient le vrai instrument, le hautbois ne fait qu’amplifier ton souffle.

LaLique Oboe HF30

5. Clarinette – maintenir une plume imaginaire en l’air

Avec la clarinette, la respiration doit être ultra précise, surtout lors des passages rapides. Commence par exagérer l’expiration, puis relâche tout.

Tu veux atteindre une respiration complète, visible ou perceptible par l’expansion de ton ventre. Il faut une posture tonique, sans tension.

Imagine maintenant une petite plume descendant devant ton visage. Essaie de la faire flotter doucement avec ton souffle, comme si elle dansait dans l’air. Pas de souffle brutal !

Schreiber D-26 Bb-Clarinet

6. Tuba – un instrument physique avec un gros besoin d’air

Le tuba, c’est le plus gros des cuivres. Il te faut une gestion optimale de ton souffle, et tu veux des sons riches et naturels. Pour ça, il faut un souffle plein mais aussi maîtrisé.

Essaie ça : inspire profondément pendant quelques secondes et familiarise-toi avec cette sensation de plénitude. Puis souffle dans un « Breathing Bag », un sac d’entraînement respiratoire. Tu comprendras concrètement la quantité d’air que tu peux mobiliser.

Thomann Odin Bb-Tuba

7. Flûte à bec – cracher sans salive

Un exercice simple pour la respiration et l’endurance à la flûte à bec : imagine qu’un cheveu est collé sur ta langue, mais tu n’as pas les mains libres.

Ton réflexe naturel serait d’essayer de le « cracher ». Pendant ce mouvement – cracher sans salive – tu ressens parfaitement le soutien nécessaire. Ton périnée s’active même sans que tu y penses.

Thomann TRS-21G Soprano Recorder

8. Cor d’harmonie – la respiration comme base de tout

La respiration circulaire est un vrai défi. Ce n’est pas pour tout le monde, mais si tu la maîtrises, tu améliores considérablement ton endurance.

Le principe : tu inspires par le nez pendant que tu expires par la bouche. En fait, tu « presses » l’air avec ta bouche, sans l’expirer au sens habituel.

Exercice : remplis ta bouche d’eau et crache un filet régulier. Pendant ce temps, respire normalement. Répète jusqu’à pouvoir respirer tout en continuant à « cracher ». Ensuite, essaie avec ton cor. Tu pourras alors respirer quand tu veux, sans interruption.

Thomann HR-106 Bb French Horn

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Respiration et instruments à vent : à toi de jouer !

Tu as d’autres conseils pour améliorer le souffle ? Partage-les en commentaire, on a hâte de lire tes idées !

Meigge ("neige avec un M") : Musicienne depuis l'âge de 6 ans, j'assume au grand jour ma passion : le traitement du son. Artiste dévouée au projet de musique pop-épique Arminage, j'aime composer. Mais en réalité quand on me rencontre, j'ai plutôt une facette geek et je peux parler de traitement fréquentiel pendant des heures.

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