{"id":88263,"date":"2018-03-05T13:26:35","date_gmt":"2018-03-05T12:26:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/?p=88263"},"modified":"2018-03-05T18:04:32","modified_gmt":"2018-03-05T17:04:32","slug":"calentamiento-bateria-tomar-buenos-habitos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/aprende\/calentamiento-bateria-tomar-buenos-habitos\/","title":{"rendered":"Calentamiento para bateristas"},"content":{"rendered":"<p>Los #ThomannDrumDays se llevar\u00e1n a cabo del 5 al 11 de marzo de 2018, concretamente en <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/thomannspain\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a>\u00a0e\u00a0<a href=\"https:\/\/tho.mn\/insta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a>. \u00a1Todo sobre bater\u00edas!<\/p>\n<p>Tenemos ofertas exclusivas, v\u00eddeos con artistas VIP y art\u00edculos muy \u00fatiles, todo para los locos de las bater\u00edas.\u00a0\u00a0??<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/1710_DrumDays_851x315_fb_v02-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-88429\" src=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/1710_DrumDays_851x315_fb_v02-1.jpg\" alt=\"\" width=\"851\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/app\/uploads\/sites\/5\/2018\/03\/1710_DrumDays_851x315_fb_v02-1.jpg 851w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/app\/uploads\/sites\/5\/2018\/03\/1710_DrumDays_851x315_fb_v02-1-300x111.jpg 300w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/app\/uploads\/sites\/5\/2018\/03\/1710_DrumDays_851x315_fb_v02-1-768x284.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 851px) 100vw, 851px\" \/><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<p class=\"p1\"><b>Es la hora de tocar y tu banda est\u00e1 apunto de subirse al escenario. Tienes que subir con las pilas cargadas porque deber\u00edas transmitirle energ\u00eda a tus compa\u00f1eros y al p\u00fablico. Aunque tengas un chute de adrenalina y te sientas a tope, es recomendable hacer ciertos calentamientos previos para evitar calambres y molestias en las articulaciones. \u00a0A continuaci\u00f3n os damos algunos consejos para realizar el calentamiento previo:<br \/>\n<\/b><\/p>\n<hr \/>\n<h3>Diferentes estilos, diferente duraci\u00f3n<\/h3>\n<p>Hay bateristas que realizan estiramientos y calentamientos muy detallados de las cuatro extremidades, para otros tocar un ritmo sobre un pad durante 5 minutos es suficiente para que la sangre fluya por los dedos y las mu\u00f1ecas. Tambi\u00e9n depende del tipo de m\u00fasica que se vaya a tocar; los bateristas d pop y jazz deben de tener sus manos preparadas mientras que un bater\u00eda de metal tiene que calentar los tobillos igual que las manos. Tu mismo te iras dando cuenta de cuanto tiempo necesitas para calentar.<\/p>\n<p>Lo importante es no empezar el calentamiento demasiado tarde. Si hay que trabajar en algo antes del concierto, o si tus compa\u00f1eros aparecen con cambios de \u00faltima hora en alguna canci\u00f3n, ser\u00e1 mejor que hayas calentado o sino perder\u00e1s bastante tiempo. Encuentra un lugar tranquilo donde hacer tus calentamientos sin que nadie te moleste.<\/p>\n<h3>Lentitud y constancia<\/h3>\n<p>Si no tienes ni idea de por donde empezar, usa los rudimentos est\u00e1ndar como de golpe \u00fanico, rebote m\u00faltiple y un par de variaciones Paradiddle, y poco a poco ir\u00e1s entrando en calor con facilidad. No te compliques, toca sin complicarte y <strong>no demasiado r\u00e1pido<\/strong>, con cambios de ocho compases. <strong>No agotes tus energ\u00edas<\/strong>, toca con <strong>constancia<\/strong> y de manera equilibrada. \u00a0Con las manos, puedes alternar muy bien los movimientos de la mu\u00f1eca y los dedos. \u00a0Procura que haya cambios de din\u00e1mica y acentuar de vez en cuando para hacer el calentamiento m\u00e1s interesante. Las mismas figuras se pueden transferir a tu <strong><a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/es\/maquinas_de_pie_doble.html?viewMode=block\">pedal de doble bombo<\/a><\/strong> y completarlo simult\u00e1neamente o alternativamente con las manos y los pies. Si te notas realmente relajado de pies y manos, acaba con unos peque\u00f1os estiramientos.<\/p>\n<p><a title=\"\" href=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/DW-4002-Double-Bass-Drum-Pedal.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-fzwD\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-88259 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/DW-4002-Double-Bass-Drum-Pedal-300x234.jpg\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/DW-4002-Double-Bass-Drum-Pedal-300x234.jpg 300w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/DW-4002-Double-Bass-Drum-Pedal-768x599.jpg 768w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/DW-4002-Double-Bass-Drum-Pedal.jpg 795w\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"234\" \/><\/a><\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3>Herramientas esenciales<\/h3>\n<p>Para empezar un <a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/es\/search_dir.html?sw=Practice+Pad&amp;viewMode=block\"><strong>pad de pr\u00e1ctica<\/strong> <\/a>peque\u00f1o, compacto y transportable, con superficie de goma, un <strong><a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/es\/hardware_drums.html\">tr\u00edpode<\/a><\/strong> y un par de <strong><a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/es\/baquetas_y_mallets.html\">baquetas<\/a><\/strong> a tu gusto es todo lo que necesitar\u00e1s. Para los pies puedes usar un <a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/es\/search_dir.html?sw=Bass+Drum+Pad&amp;viewMode=block\"><strong>pad de bombo<\/strong><\/a>. Tambi\u00e9n puedes practicar grooves completos con rellenos. Con un <strong><a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/es\/search_dir.html?sw=Metronom&amp;viewMode=block\">metr\u00f3nomo<\/a><\/strong> (hay muchas apps) es m\u00e1s f\u00e1cil realizar el calentamiento. A algunos bateristas les gusta tocar con pads pesados o baquetas para instrumentos de marcha, como las <a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/es\/rtom_7_moongel_workout_pad.htm\"><strong>Ralph Hardimon Vic Firth<\/strong><\/a>, o pads con superficie muy suave como el \u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/es\/thomann_sticky_practice_pad.htm\">Moongel Workout Pad<\/a><\/strong> para calentar los m\u00fasculos de la mano, en el menor tiempo posible. Con el peque\u00f1o Sticky Practice Pad puedes convertir cualquier superficie plana en un pad de pr\u00e1ctica.<\/p>\n<div id=\"gallery-4\" class=\"gallery galleryid-88036 gallery-columns-5 gallery-size-medium\">\n<dl class=\"gallery-item\">\n<dt class=\"gallery-icon portrait\"><a title=\"Vic Firth 5A Nova Natural Wood Tip\" href=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Vic-Firth-5A-Nova-Natural-Wood-Tip.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-4\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-medium size-medium\" src=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Vic-Firth-5A-Nova-Natural-Wood-Tip-270x300.jpg\" sizes=\"(max-width: 270px) 100vw, 270px\" srcset=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Vic-Firth-5A-Nova-Natural-Wood-Tip-270x300.jpg 270w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Vic-Firth-5A-Nova-Natural-Wood-Tip.jpg 559w\" alt=\"\" width=\"270\" height=\"300\" aria-describedby=\"gallery-4-88380\" \/><\/a><\/dt>\n<dd id=\"gallery-4-88380\" class=\"wp-caption-text gallery-caption\">Vic Firth 5A Nova Natural Wood Tip<\/dd>\n<\/dl>\n<dl class=\"gallery-item\">\n<dt class=\"gallery-icon portrait\"><a title=\"DW Go Anywhere Practice Kit\" href=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/DW-Go-Anywhere-Practice-Kit.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-4\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-medium size-medium\" src=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/DW-Go-Anywhere-Practice-Kit-241x300.jpg\" sizes=\"(max-width: 241px) 100vw, 241px\" srcset=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/DW-Go-Anywhere-Practice-Kit-241x300.jpg 241w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/DW-Go-Anywhere-Practice-Kit.jpg 297w\" alt=\"\" width=\"241\" height=\"300\" aria-describedby=\"gallery-4-88379\" \/><\/a><\/dt>\n<dd id=\"gallery-4-88379\" class=\"wp-caption-text gallery-caption\">DW \u201cGo Anywhere\u201d Practice Kit<\/dd>\n<\/dl>\n<dl class=\"gallery-item\">\n<dt class=\"gallery-icon landscape\"><a title=\"Sticky Practice Pad\" href=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Sticky-Practice-Pad.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-4\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-medium size-medium\" src=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Sticky-Practice-Pad-300x218.jpg\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Sticky-Practice-Pad-300x218.jpg 300w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Sticky-Practice-Pad-768x559.jpg 768w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Sticky-Practice-Pad.jpg 820w\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"218\" aria-describedby=\"gallery-4-88378\" \/><\/a><\/dt>\n<dd id=\"gallery-4-88378\" class=\"wp-caption-text gallery-caption\">Sticky Practice Pad<\/dd>\n<\/dl>\n<dl class=\"gallery-item\">\n<dt class=\"gallery-icon landscape\"><a title=\"Rtom 7 Moongel Workout Pad\" href=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Rtom-722-Moongel-Workout-Pad.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-4\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-medium size-medium\" src=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Rtom-722-Moongel-Workout-Pad-300x290.jpg\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Rtom-722-Moongel-Workout-Pad-300x290.jpg 300w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Rtom-722-Moongel-Workout-Pad.jpg 641w\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"290\" aria-describedby=\"gallery-4-88377\" \/><\/a><\/dt>\n<dd id=\"gallery-4-88377\" class=\"wp-caption-text gallery-caption\">Moongel Workout Pad<\/dd>\n<\/dl>\n<dl class=\"gallery-item\">\n<dt class=\"gallery-icon portrait\"><a title=\"Millenium BDP-S Bass Drum Practice Pad\" href=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Millenium-BDP-S-Bass-Drum-Practice-Pad.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-4\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-medium size-medium\" src=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Millenium-BDP-S-Bass-Drum-Practice-Pad-234x300.jpg\" sizes=\"(max-width: 234px) 100vw, 234px\" srcset=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Millenium-BDP-S-Bass-Drum-Practice-Pad-234x300.jpg 234w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Millenium-BDP-S-Bass-Drum-Practice-Pad.jpg 484w\" alt=\"\" width=\"234\" height=\"300\" aria-describedby=\"gallery-4-88376\" \/><\/a><\/dt>\n<dd id=\"gallery-4-88376\" class=\"wp-caption-text gallery-caption\">Millenium BDP-S Bass Drum Practice Pad<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Como mejorar tu rutina de calentamiento<\/h3>\n<p>Los seres humanos somos criaturas de h\u00e1bitos as\u00ed que si encuentras una rutina de calentamiento que encaja contigo, ag\u00e1rrate a ella como un clavo ardiendo. Lo cual no quiere decir que no puedas a\u00f1adir peque\u00f1as variaciones para hacer m\u00e1s interesante la rutina a largo plazo. Si necesitas inspiraci\u00f3n te recomendamos el DVD de\u00a0Tommy Igoe \u201c<a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/es\/hudson_music_tommy_igoes_great_hands.htm?ref=search_rslt_244670_244670_0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Great Hands For A Lifetime<\/a>\u201c. Contiene 3 programas de calentamiento para principiantes, avanzado y profesionales.<\/p>\n<p><a title=\"\" href=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Tommy-Igoe.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-dddK\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-88267 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Tommy-Igoe-300x300.jpg\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Tommy-Igoe-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Tommy-Igoe-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Tommy-Igoe-50x50.jpg 50w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Tommy-Igoe.jpg 500w\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<h3>Consultas<\/h3>\n<p>Si tienes dudas o necesitas consejo nos encantar\u00e1 poder ayudarte. Contacta con el Departamento de Bater\u00edas a trav\u00e9s de\u00a0<strong><a href=\"mailto:drums@thomann.de\">e-mail<\/a><\/strong> o tel\u00e9fono\u00a0<strong>(09546) 9223 40<\/strong>\u00a0 ?<\/p>\n<p>M\u00e1s lecturas de inter\u00e9s aqu\u00ed\u2026<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/10-accesorios-bateria-deberia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">10 ACCESORIOS QUE TODO BATER\u00cdA DEBER\u00cdA TENER<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/escoger-baquetas-bateria\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">C\u00d3MO ESCOGER BAQUETAS PARA BATER\u00cdA<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/es\/drums_y_percusion.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">BATER\u00cdAS Y PERCUSI\u00d3N en thomann.de<\/a><\/strong><\/p>\n<div class=\"advads-content-injection-before-content advads-entity-placement\" style=\"text-align: center;\" id=\"advads-3831891465\"><div class=\"advads-adlabel\">ANUNCIO<\/div><div id=\"advads-3810015227\"><a href=\"https:\/\/www.thomann.de\/intl\/index.html?utm_medium=display&#038;utm_source=partnersite&#038;utm_campaign=branding&#038;utm_content=thoshop&#038;utm_term=gemischt\" target=\"_blank\" aria-label=\"2502_Gear_Banner_Gemischt_729x90_ES_v01\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/app\/uploads\/sites\/5\/2025\/05\/2502_Gear_Banner_Gemischt_729x90_ES_v01.jpg\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/app\/uploads\/sites\/5\/2025\/05\/2502_Gear_Banner_Gemischt_729x90_ES_v01.jpg 728w, https:\/\/www.thomann.de\/blog\/app\/uploads\/sites\/5\/2025\/05\/2502_Gear_Banner_Gemischt_729x90_ES_v01-300x37.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 728px) 100vw, 728px\" width=\"728\" height=\"90\"   \/><\/a><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Consejos \u00fatiles para calentar antes de tocar la bater\u00eda<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":72080,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tblog_post_audio_url":"","footnotes":""},"categories":[10726],"tags":[],"class_list":["post-88263","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aprende"],"category_colors":{"color_key":"learn","css_classes":{"text":"cat-learn","text_light":"cat-learn-light","bg":"cat-bg-learn","bg_light":"cat-bg-learn-light","border":"cat-border-learn","text_on_bg":"cat-text-on-learn"}},"reading_time":{"minutes":3,"formatted":"3 min"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88263","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88263"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88263\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72080"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}