{"id":296944,"date":"2018-10-01T18:00:19","date_gmt":"2018-10-01T16:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/?p=296944"},"modified":"2024-04-17T09:27:05","modified_gmt":"2024-04-17T07:27:05","slug":"calentamiento-vocal-6-ejercicios-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/gear\/calentamiento-vocal-6-ejercicios-consejos\/","title":{"rendered":"Calentamiento vocal – 6 ejercicios & consejos"},"content":{"rendered":"

Para variar llegas tarde. Te has saltado las pruebas de sonido y el concierto empezar\u00e1 en breves. No tienes tiempo para un calentamiento vocal completo, as\u00ed que toca improvisar con una versi\u00f3n expr\u00e9s. A continuaci\u00f3n os indicamos 6 maneras de ejercitar la voz en menos de 15 minutos. La comodidad a la hora de cantar es primordial. \u00a0?<\/strong><\/p>\n

? Nota<\/strong>: Cada ejercicio debe repetirse 3 veces<\/strong><\/p>\n

\n

1. Calentamiento labial<\/h2>\n

<\/p>\n

Como si fueses un caballo<\/strong>\u00a0pero que adem\u00e1s entona. Relaja la mand\u00edbula de manera que los dientes<\/strong> empiecen a vibrar<\/strong>. Si funciona, canta una nota con el pitch m\u00e1s alto y luego con el pitch m\u00e1s bajo. Prueba esta escala:<\/p>\n

root – 3rd – 5th – octava – 5th – 3rd – root<\/strong><\/p>\n

O:<\/p>\n

C – E – G – C (octave) – G – E – C<\/strong><\/p>\n

Intenta cantar la secuencia en diferentes posiciones<\/strong>\u00a0y\/o intenta\u00a0otros tonos, de cuatro a cinco<\/strong>.<\/p>\n

La vibraci\u00f3n hace que respires con mayor alerta y ayuda a calmarte y relajar la tensi\u00f3n.<\/p>\n

\n
ANUNCIO<\/div>
\"\"<\/a><\/div><\/div>

2. Calentamiento para laringe y cuerdas vocales<\/h2>\n

Haz un zumbido “Zzzzzz<\/strong>” y pon los dedos en la garganta<\/strong>\u00a0para sentir la vibraci\u00f3n<\/strong>. Encuentra el punto en el que se produce mayor vibraci\u00f3n. Abre<\/strong> los labios<\/strong> ligeramente. Repite la secuencia<\/strong> del ejercicio 1<\/strong> o una escala suave de lo fundamental a la octava y volvemos. Manten la garganta completamente relajada. Prueba diferentes posiciones y tonos tambi\u00e9n.<\/p>\n

\n

3. Pecho y diafragma<\/h2>\n

Para el calentamiento vocal respira con el area del est\u00f3mago y no<\/strong> tenses los m\u00fasculos abdominales. Coloca las manos sobre tu estomago<\/strong> al nivel de la caja tor\u00e1cica. Jadea como un perro<\/strong> un par de veces. As\u00ed podr\u00e1s sentir como el diafragma se ejercita<\/strong>, separando el abdomen del pecho.<\/p>\n

Canta melod\u00edas cortas<\/strong>\u00a0(prueba otra vez la secuencia del ejercicio 1) usando\u00a0vocales<\/strong>. Empieza con la\u00a0A<\/strong>\u00a0y sucesivamente. Notar\u00e1s como cantas usando el diafragma, porque ni la respiraci\u00f3n ni el sonido deber\u00edan surgir de la garganta. A la vez podr\u00e1s notar como tu pecho empieza a vibrar cuando cantes.<\/p>\n

\"calentamiento<\/p>\n

4. Abre la voz<\/h2>\n

Empieza con el grito sordo, bosteza en silencio<\/strong>. Despu\u00e9s bosteza a tono<\/b>. Nota el espacio<\/strong> que hay en tu boca<\/strong> y tu garganta<\/strong>. Deja tu boca en posici\u00f3n de bostezo y canta una secuencia de 5 notas<\/strong> en escala mayor:1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 4 – 3 – 2 \u2013 1<\/p>\n

Bosteza los tonos<\/strong>. La soltura extrema de la boca y el cuello facilita el uso de tu rango vocal.<\/strong> Tambi\u00e9n ayuda a relajar tus cuerdas vocales<\/strong>.<\/p>\n

\"calentamiento<\/p>\n

\n

5. R\u00e1fagas de sonidos cortos<\/h2>\n

Prueba con el sonido “Ha<\/strong>“. Ten en cuenta que con cada r\u00e1faga el espacio en tu garganta aumenta y disminuye durante las pausas. Canta la secuencia del ejercicio 4. Prueba secuencias lentas y r\u00e1pidas, por ejemplo, una detr\u00e1s de la otra. Pon tus manos de nuevo en tu abdomen<\/strong> y siente el\u00a0control<\/strong> cuando el aire pare entre cada secuencia. Que sirva como\u00a0trampol\u00edn en tu diafragma<\/strong>. Este ejercicio te ayuda a regular la respiraci\u00f3n<\/strong>\u00a0y aprender a repartir el flujo de aire..<\/p>\n

\n

6. Antes del show, calma<\/h2>\n

<\/p>\n

Respira profundamente<\/strong>, abre tu boca ligeramente y deja que entre el aire poco a poco. Intenta mantener el aire dentro cuanto m\u00e1s tiempo posible mejor. Cuantas m\u00e1s veces repitas el ejercicio, m\u00e1s rato podr\u00e1s hacerlo. De eso se trata el calentamiento vocal.<\/p>\n

\n

V\u00eddeo Tutorial<\/h2>\n

Pero dej\u00e9monos de teor\u00eda, aqu\u00ed los 6 trucos llevados a la\u00a0pr\u00e1ctica<\/strong>.<\/p>\n

\n
\n
<\/div>\n
\n
<\/div>\n
\n

Est\u00e1s viendo un contenido de marcador de posici\u00f3n de YouTube<\/strong>. Para acceder al contenido real, haz clic en el siguiente bot\u00f3n. Ten en cuenta que al hacerlo compartir\u00e1s datos con terceros proveedores.<\/p>\n

M\u00e1s informaci\u00f3n<\/a> <\/div>\n

Desbloquear este contenido<\/a> Aceptar el servicio requerido y desbloquear su contenido<\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n
\n

\u00bfY t\u00fa que haces para calentar la voz? \u00bfTienes alg\u00fan m\u00e9todo particular? \u00a0\u270d<\/strong><\/h3>\n
ANUNCIO<\/div>
\"\"<\/a><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aunque llegues tarde a las pruebas de sonido siempre hay tiempo para el calentamiento vocal, vamos, para calentar la voz <\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":282627,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tblog_post_audio_url":"","footnotes":""},"categories":[928],"tags":[],"class_list":["post-296944","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gear"],"category_colors":{"color_key":"gear","css_classes":{"text":"cat-gear","text_light":"cat-gear-light","bg":"cat-bg-gear","bg_light":"cat-bg-gear-light","border":"cat-border-gear","text_on_bg":"cat-text-on-gear"}},"reading_time":{"minutes":3,"formatted":"3 min"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296944","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=296944"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296944\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/282627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=296944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=296944"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thomann.de\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=296944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}